运动生理学实验及体能测试指导手册
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Group Author: | |
Published: |
人民邮电出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2021 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 10,432页: 彩图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-115-54263-2 |
Index Number: | G804 |
CLC: |
G804.2-33 G808.16-62 |
Call Number: | G804.2-33/6058 |
Contents: |
有书目(第414-430页) 本书是一本针对本科或者说是运动生理学实验课测试的详细资料。本书涵盖了各种通常在运动生理学实验课上对运动员、临床病人或其他普通健康个体进行的评估测试。从基础的运动生理指标数据的收集与分析讲起,重点讲解了灵敏性测试、血压测量、静息代谢率测定、EPOC评估、次最大运动测试、有氧能力现场评估、高强度体能测试、最大耗氧量测试、血乳酸阈值评估、肌肉骨骼健康测试等14项测试的基础理论、测试方法及应用方法,将有效帮助练习者明确指标,并以此为重要基础设计合理的运动方案,有效提高运动技能。 |