智慧马拉松:使用科学方法提高成绩并揭示马拉松跑步的若干误区
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Group Author: | ; |
Published: |
辽宁科学技术出版社
|
Publisher Address: | 沈阳 |
Publication Dates: | 2019 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 178页: 彩图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5591-1008-4 |
Index Number: | G822 |
CLC: | G822.8 |
Call Number: | G822.8/4222-2 |
Contents: | 本书全面概述了许多不同的领域,即如果希望成功完成马拉松比赛所需的必要条件,同时展示了科学的进步是如何应用于马拉松的备战和比赛的。本书每一部分中还试图揭示马拉松比赛中的许多误区,并说明在完成马拉松比赛这一壮举的过程中,怎样正确运用科学的方法来训练、备战以及进行马拉松比赛,从而使这26.2英里更具可控性且更容易成功。 |