男模私教让你四周练出一身肌
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Main Authors: | |
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Published: |
江苏凤凰科学技术出版社
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Publisher Address: | 南京 |
Publication Dates: | 2014 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
凤凰含章. 品尚生活系列 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 142页: 彩图 ; 23cm光盘1片 |
ISBN: | 978-7-5537-3213-8 |
Index Number: | G883 |
CLC: | G883.1 |
Call Number: | G883.1/1224 |
Contents: | 本书介绍了力量、有氧、营养三法结合的健身方法,并讲解了如何瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、减腹、健腰和下半身消脂,让男性拥有健康好身材。 |