健康饮食事典

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Bibliographic Details
Main Authors: 王晶 (王晶主编)
Published: 中国纺织出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2015
Literature type: Book
Language: Chinese
Edition: 2版
Subjects:
Carrier Form: 256页: 照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-5180-0192-7
Index Number: R151
CLC: R151.4
Call Number: R151.4/1166
Contents: 本书遵循“食物是最好的医药”理念,阐述如何选择最平常的食物、根据不同的人群和季节、通过最合理的烹饪,获得最珍贵的健康。具体包括一日三餐如何搭配、天然食材保健养生、小病小痛怎么吃、不同季节和体质如何进行饮食调养,书的最后还附有一些食材小偏方,十分适合对饮食保健感兴趣的一般读者参阅。