健康饮食事典
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Main Authors: | |
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Published: |
中国纺织出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2015 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Edition: | 2版 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 256页: 照片 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5180-0192-7 |
Index Number: | R151 |
CLC: | R151.4 |
Call Number: | R151.4/1166 |
Contents: | 本书遵循“食物是最好的医药”理念,阐述如何选择最平常的食物、根据不同的人群和季节、通过最合理的烹饪,获得最珍贵的健康。具体包括一日三餐如何搭配、天然食材保健养生、小病小痛怎么吃、不同季节和体质如何进行饮食调养,书的最后还附有一些食材小偏方,十分适合对饮食保健感兴趣的一般读者参阅。 |