五谷杂粮养生大全

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 杨莉 (主编)
Published: 中医古籍出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 248页: 图 ; 22cm
ISBN: 978-7-5152-2263-9
Index Number: R247
CLC: R247.1
Call Number: R247.1/4949-3
Contents: 本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,引入先进的健康理念,并结合国人日常生活饮食习惯,介绍了五谷杂粮与防病、养生的关系,以及各种养生食疗方的制作步骤和营养价值,还提供了科学实用的食物养生指导。