净化你的时间:每天多出2小时 = The time cleanse:a proven system to eliminate wasted time, realize your full potential, and reinvest in what matters most
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Published: |
人民邮电出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 265页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-115-53190-2 |
Index Number: | C935 |
CLC: | C935-49 |
Call Number: | C935-49/4964 |
Contents: | 本书介绍沉迷于玩手游、刷短视频等的做法使得我们的日程被“污染”,我们的时间里充满了“毒素”,进而时间被大量浪费掉,所以我们需要净化自己的时间。基于25年的教练实践、超过1万小时的时间管理咨询经验,作者总结了净化时间的策略,从理念到方法,再到可以拿来就用的时间管理表格,帮读者夺回属于美好事物与幸福体验的时间,掌控自己的工作与生活。 |