五脏排毒养生法

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Bibliographic Details
Main Authors: 赵迎盼 (编)
Published: 江苏凤凰科学技术出版社
Publisher Address: 南京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 汉竹. 健康爱家系列
Subjects:
Carrier Form: 223页: 照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-5537-8142-6
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/4836
Contents: 五脏净全身轻,如果肝脏有了毒素,表现在指甲表面有凸起的棱线、乳腺出现增生、情绪容易抑郁、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。有了毒身体会出现相应的症来提醒你。那怎么排毒才顺畅,吃青色的食物、按压肝脏排毒要穴、眼泪排毒法等,利用饮食调整,日常保健方法和生活方式的改变来改善我们的内环境。这些可行的方法就在身边,但我们浑然不知。石老师的总结的方法简单有效,随手就能做,随手就能查。