月子调理与产后恢复一天一页
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Main Authors: | |
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Published: |
江苏凤凰科学技术出版社
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Publisher Address: | 南京 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
亲亲乐读系列 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 155页: 图, 彩照 ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5713-0667-0 |
Index Number: | R714 |
CLC: | R714.61 |
Call Number: | R714.61/1214-2 |
Contents: | 本书将从细节入手,对产后新妈妈每天的生活护理要点进行提示,并明确新妈妈应重视的问题。同时,细化对月子餐的讲解,推荐每日菜谱及饮食建议。本书还提供产后恢复操,并有针对性地对手臂、腰、臀部、大腿、小腿等进行局部练习,使新妈妈尽快恢复昔日好身材。 |