速度制胜:达到运动巅峰的100个速度训练
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Group Author: | ; |
Published: |
人民邮电出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 208页: 彩图,彩照 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-115-44604-6 |
Index Number: | G819 |
CLC: | G819 |
Call Number: | G819/4944 |
Contents: |
有索引 本书精选了100个达到运动巅峰的速度训练技巧,通过本书的速度和技巧练习,你将学会如何训练自己的身体,锻炼快肌纤维,从而最大限度地激发你的速度潜质。 |