唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了
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Main Authors: | |
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Published: |
青岛出版社
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Publisher Address: | 青岛 |
Publication Dates: | 2015 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
享瘦生活 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 224页: 照片 ; 25cm |
ISBN: | 978-7-5552-0907-2 |
Index Number: | TS972 |
CLC: | TS972.161 |
Call Number: | TS972.161/0230 |
Contents: | 这是一本关于“吃”的书,却又是一本瘦身的书。书中系统地介绍了“唐安麒宇宙饮食”这一独特的饮食瘦身法,它强调尊重人的本能,顺应自然法则,不必痛苦地节食,也不必只吃青菜豆腐,只要吃得“宇宙”,饱着就能瘦。本书还介绍了这种神奇的宇宙饮食diy食谱,让你轻松在家就可以自己执行。另外,书中附有三名成功瘦身人士的食谱清单。本书特别附有林志玲三日瘦身餐、四大天王瘦身餐、黄金十日瘦身餐,让你跟餐单,轻松瘦身! |