身体活动健康指导
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Main Authors: | ; |
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Published: |
人民卫生出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
国民营养科普丛书 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 14,82页: 彩图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-117-30336-1 |
Index Number: | G8 |
CLC: | G8 |
Call Number: | G8/0925 |
Contents: | 本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容,从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动,预防慢性病。 |