瑜伽·生活禅

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Bibliographic Details
Main Authors: Janet Lau (Janet Lau口述)
Group Author: 吴慧芬 (笔录)
Published: 生活·读书·新知三联书店
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2014
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 264页: 照片 ; 20cm
ISBN: 978-7-108-05059-5
Index Number: R214
CLC: R214-49
B825-49
Call Number: R247.4/6854
Contents: 佛学与瑜伽都源于古印度的文化,它们都是希望通过修养身心、培养智慧、净化心灵,达到解脱的修行系统。在本书中,作者分享了个人在瑜伽和禅修历程中得到的体验,以及把两者融入瑜伽练习、日常生活及瑜伽教学的实践方法。