简养:每个女人都能学会的四步养生法
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Main Authors: | |
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Published: |
天津科学技术出版社
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Publisher Address: | 天津 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 255页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5576-7320-8 |
Index Number: | R212 |
CLC: | R212 |
Call Number: | R212/4423 |
Contents: | 女性养生四步曲:调气血——养生先养气,养颜先养血。气和血,生命的两大能量源头。养好阴——气血与阴液互生,气血足则阴足,阴足则体健。辨体质——气血和,阴平阳秘,搭配体质美容,冻龄易瘦不在话下!修好心——美由心生,修心助你进入养生的最高境界,解锁优雅又高贵的生活。 |