好像又吃多了:为何我总在因吃东西苦恼

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Bibliographic Details
Main Authors: (韩) 金允儿 (著)
Group Author: 王桐 (译)
Published: 广西科学技术出版社
Publisher Address: 南宁
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 215页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-5551-1862-6
Index Number: R442
CLC: R442.1
Call Number: R442.1/8122
Contents: 阳光秀美传媒
本书通过聆听咨询故事、饮食心理分析,我们会发现暗藏在暴饮暴食、过度节食等问题背后的心理原因,发现以前未被意识到的情绪问题和心灵创伤,走出用食物消化情绪、掩饰心理问题的误区,从根源告别不健康的饮食行为。