Screen Library微习惯. 瘦身篇 = Mini habits for weight loss
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
上海文化出版社
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| Publisher Address: | 上海 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 12,290页: ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5535-2016-2 |
| Index Number: | B842 |
| CLC: |
B842.6-49 TS974.14-49 |
| Call Number: | C912.1-49/8148-1 |
| Contents: |
斯蒂芬·盖斯作品 后浪 本书作者从改变饮食与生活习惯的角度为读者提供了不会带来痛苦的瘦身法则。掌握微习惯策略后，不止在瘦身塑形方面，在人生中很多其他方面，我们都能更轻松地实现长久的积极改变。 |