内在父母的觉醒:给内在小孩无条件的养育

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Bibliographic Details
Main Authors: 美 波拉德 Pollard, John ((美)约翰·波拉德(John Pollard)著)
Group Author: 杨洁 (译)
Published: 成都时代出版社
Publisher Address: 成都
Publication Dates: 2019
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 257页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-5464-2442-2
Index Number: G78
CLC: G78
Call Number: G78/3152-3
Contents: 开森心理
本书提出:内在父母应当承担起改进与内在小孩内部对话模式的首要责任。当内在父母开始聆听并了解内在小孩的渴求和需要,对内在小孩倾注爱,并以滋养和支持的方式养育内在小孩时,内在小孩也能体验到更好的养育带来的益处。这两个自我将会继续相互激励、改善关系,我们的内在幸福感会提升,内部关系也会得到平衡。