健康长寿靠自己:抗衰老生活方式
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Published: |
人民军医出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2007 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 171页: ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5091-0909-0 |
Index Number: | R161 |
CLC: | R161.7 |
Call Number: | R161.7/0442 |
Contents: | 本书详细介绍了衰老的种种表征、导致衰老的诸多因素,以及怎样从生活方式、饮食习惯、运动锻炼、疾病防治、心理健康等方面,寻找延缓衰老的方法。 |