自律的人 ,都拥有开挂的人生

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Bibliographic Details
Main Authors: 齐露露 (齐露露著)
Published: 吉林文史出版社
Publisher Address: 长春
Publication Dates: 2019
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 262页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5472-6563-5
Index Number: C933
CLC: C933.41-49
Call Number: C933.41-49/0211
Contents: 本书体裁包括记叙文和议论文,内文共分为“持续努力”“确定坚定的目标”“管理时间”“控制欲望”“控制情绪”“战胜拖延”“意志力”等几个部分,作者对这几方面内容分别进行阐述。通过举例子和议论的手法来论述,自律能带来的好处,让读者切实改变态度,产生强劲的动力,去改变自己,活出更好的人生。同时,书中还有作者总结出的关于如何做到自律诸多方法,来帮助读者学习在各个方面如何做到自律。