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为什么我们会焦虑：消除焦虑、恐惧和忧虑的大众心理学

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Bibliographic Details
Main Authors: (日) 根本橘夫 (1947-) ((日)根本橘夫著)
Group Author: 黄少安 (译)
Published: 化学工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
焦虑 > 心理调节 > 通俗读物
Carrier Form: 172页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-122-39055-4
Index Number: B842
CLC: B842.6-49
Call Number: B842.6-49/4954-1
Contents: 麦客文化
本书共五章，内容包括：易焦虑体质者生存的世界、当我们感到焦虑时，会发生什么、焦虑与不安，是如何产生的、为什么会成为易焦虑体质、应对焦虑：与易焦虑体质共生相处。

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