通向美丽健康的8个阶梯

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Bibliographic Details
Main Authors: 英 布鲁门萨尔 苏珊·金 ((英)苏姗·金·布鲁门萨尔等著)
Group Author: 杨莉 (译); 徐蕴芸 (译)
Published: 中国轻工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2006
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: “女性健康圣经”丛书
Subjects:
Carrier Form: 77页: 彩图 ; 23cm
ISBN: 7-5019-5501-8
Index Number: R173
CLC: R173
Call Number: R173/4223-1
Contents: 本书指导读者通过锻炼、减肥、舒缓压力、平衡情绪、防晒、护肤、戒烟等八个方面获得美丽与健康,并有效提高身体的活动性、有效消耗热量,使身体线条更加匀称、皮肤更年轻、身体更健康。