别太纠结,也别太不纠结

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Bibliographic Details
Main Authors: 程琳 (程琳编著)
Published: 团结出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2012
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 259页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5126-1176-4
Index Number: B848
CLC: B848.4-49
Call Number: B848.4-49/2911
Contents: 本书是一本让你迅速摆脱负面情绪、实现个人成长的必读书。我们的软肋,是看不透、舍不得、输不起、放不下。因此,常常迷失在找不到出口的迷宫,不断纠结。然而,真正有活力、健康的人,他们和自己的情绪充分融合在一起,从来不会担心一旦情绪失控会影响到生活。因为,他们懂得协调、驾驭和管理自己的情绪,让情绪为自己服务。