寿世青编
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Main Authors: | |
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Group Author: | ; |
Published: |
中华书局
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2013 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
中华养生经典 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 287页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-101-09034-5 |
Index Number: | R212 |
CLC: | R212 |
Call Number: | R212/4029-2 |
Contents: | 本书主要内容包括三个方面,即:未病之前要防病,这是作者养生思想的核心。从“勿药须知”到“修养余言”35篇养生专论,博采《内经》、老子、庄子、孙思邈等各家的养生论述,结合儒、释、道三家有关调心、调身、调息的养生经验,自饮食起居、四时调摄至劳逸情志、气功、按摩等,均阐发未病保养的大法;其次,如果病已成,需要用药,也是先食疗,再议药,从“服药须知”到“药品制度法”18篇用药专论,提出种种用药必须注意的问题;最后,作者给出病后调理服食法,列出食疗秘方117首,按风、寒、暑、湿、燥、火、调理脾胃、气、血、痰以及阴虚、阳虚、诸虚等13门分类论述。 |