Screen Library控糖革命 = Glucose revolution
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
浙江科学技术出版社
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| Publisher Address: | 杭州 |
| Publication Dates: | 2024 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 216页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5739-0889-6 |
| Index Number: | Q532 |
| CLC: | Q532 |
| Call Number: | Q532/3424 |
| Contents: |
湛庐 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门，通过8个章节，系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下，用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平，提升和改善我们的健康状况，包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重，甚至减缓衰老。 |