养生从养心开始:国医大师周仲瑛的养生之道

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Bibliographic Details
Main Authors: 周仲瑛 (1928-) (周仲瑛口述)
Corporate Authors: 周仲瑛传承工作室
Published: 湖南科学技术出版社
Publisher Address: 长沙
Publication Dates: 2013
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 185页: 彩照 ; 23cm
ISBN: 978-7-5357-7457-6
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/7221-4
Contents: 本书分别从四时与养生、工作与养生、饮食与养生、运动保健与养生、五脏与养生、养生因人而异六个方面整理了周老的养生经验。“附篇”为周仲瑛教授对常见中医养生民谚的述评。