极速健美:12个月雕塑完美形体

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Bibliographic Details
Main Authors: 许琦 (许琦编著)
Published: 北京体育大学出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2009
Literature type: Book
Language: Chinese
Edition: 2版
Subjects:
Carrier Form: 154页: 图 ; 23cm
ISBN: 978-7-81051-892-5
Index Number: G883
CLC: G883.2
Call Number: G883.2/3711
Contents: 本书包括认识健美运动、掌握健美训练的基本知识、健美训练的起步阶段、健美训练周期的安排、健美运动营养成分等内容。