Screen Library制怒心理学
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| Main Authors: | |
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| Published: |
古吴轩出版社
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| Publisher Address: | 苏州 |
| Publication Dates: | 2019 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 244页: ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5546-1404-4 |
| Index Number: | B842 |
| CLC: | B842.6-49 |
| Call Number: | B842.6/8643-1 |
| Contents: | 本书阐述了愤怒的根源，介绍了7种常见的愤怒类型，以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆脱愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”，就可以更好地处理愤怒情绪，并将愤怒转化为美好生活的积极动力，从而获得幸福与平和的生活！ |