生存体力:你活下去需要做的最少的运动

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 韩 阿朱拉 女 ((韩)阿朱拉,(韩)克莱萨著); 韩 克莱萨
Group Author: 王应喜 (译); 孙峻旭 (译); 胡金海 (译)
Published: 青岛出版社
Publisher Address: 青岛
Publication Dates: 2015
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 229页: 彩图 ; 25cm
ISBN: 978-7-5552-2702-1
Index Number: G883
CLC: G883
Call Number: G883/7225
Contents: 本书介绍比繁复的健身运动更接地气的生存体力运动法,并用几个基本动作打造出自己的专属运动方案。