均衡饮食战“四高”:高血压、高血糖、高血脂、高尿酸

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Bibliographic Details
Main Authors: 李珈贤 (主编); 陈治锟 (主编)
Published: 吉林科学技术出版社
Publisher Address: 长春
Publication Dates: 2023
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 198页: 照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-5578-9156-5
Index Number: R247
CLC: R247.1
Call Number: R247.1/4412-19
Contents: 本书详细讲解了高血压、高血糖、高血脂及高尿酸的定义、危害和预防知识,提出降四高饮食原则,推荐了降四高明星食物的营养吃法。四高人群每天的膳食要均衡,另外,本书给出了定期进行个人身体检查的检测指标,有助于疾病的早发现、早治疗,减少疾病的发作频率。每个主题均通过对话引出案例;再逐层深入,由专家讲解“四高”出现的根源,再给出详细且易操作的解决方案,以直观、通俗易懂的方式向读者讲述“四高”的防治和调养之道。