均衡饮食战“四高”:高血压、高血糖、高血脂、高尿酸
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Published: |
吉林科学技术出版社
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Publisher Address: | 长春 |
Publication Dates: | 2023 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 198页: 照片 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5578-9156-5 |
Index Number: | R247 |
CLC: | R247.1 |
Call Number: | R247.1/4412-19 |
Contents: | 本书详细讲解了高血压、高血糖、高血脂及高尿酸的定义、危害和预防知识,提出降四高饮食原则,推荐了降四高明星食物的营养吃法。四高人群每天的膳食要均衡,另外,本书给出了定期进行个人身体检查的检测指标,有助于疾病的早发现、早治疗,减少疾病的发作频率。每个主题均通过对话引出案例;再逐层深入,由专家讲解“四高”出现的根源,再给出详细且易操作的解决方案,以直观、通俗易懂的方式向读者讲述“四高”的防治和调养之道。 |