净肺养心让身体长治久安
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Published: |
黑龙江科学技术出版社
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Publisher Address: | 哈尔滨 |
Publication Dates: | 2023 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 178页: 图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5719-1876-7 |
Index Number: | R256 |
CLC: | R256 |
Call Number: | R256/0448 |
Contents: |
版权页题名:净肺养心, 让身体长治久安 本书教你从饮食、营养素补充、抗氧化、减重、运动、戒烟、控制酒精与咖啡因的摄取,再搭配其他生活习惯的调整改善身体综合素质,达到净肺养心的目的。 |