棉花糖的诱惑:我们为何失控,又如何自控

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Bibliographic Details
Main Authors: 德 鲍尔 Bauer, Joachim 1951- ((德)尤阿希姆·鲍尔(Joachim Bauer)著)
Group Author: 王荣辉 (译)
Published: 化学工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 198页: ; 22cm
ISBN: 978-7-122-29498-2
Index Number: B842
CLC: B842.6-49
Call Number: B842.6-49/2129
Contents: 本书全面深入剖析读者所不知道的自控力。自控力能发掘自我真正的需求,管理自我的情绪,进而强化内心的力量,面对现代生活的种种压力、成瘾和疾病的挑战,激发对抗癌症和阿尔茨海默症的潜能。不仅如此,本书还告诉你良好的自控力如何养成,自控力如激活身体的自愈力,并应对重大疾病。