瑜伽初级教程
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Main Authors: | |
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Published: |
北京理工大学出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2012 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 134页: 图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5640-6629-1 |
Index Number: | G831 |
CLC: | G831.3 |
Call Number: | G831.3/0255 |
Contents: | 本书分为理论篇和基本技术篇,共6章。从瑜伽的历史到现在的分支流派,并以科学的编排方式对瑜伽练习的体位法、呼吸技巧和冥想练习进行了详尽的介绍,并选配了大量的初级技术动作分解图。 |