轻断食完整指南:有效减肥和控制糖尿病的全饮食法 = The complete guide to fasting

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Bibliographic Details
Main Authors: 加 冯 Fung, Jason ((加)杰森·冯,(美)吉米·摩尔著); 美 摩尔 Moore, Jimmy
Group Author: 张凯歌 (译)
Published: 天津科学技术出版社
Publisher Address: 天津
Publication Dates: 2020
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 225页: 彩图,照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-5576-8065-7
Index Number: R155
CLC: R155.1
Call Number: R155.1/3712
Contents: 轻断食是一种无须药物就能有效减肥和控制2型糖尿病的天然疗法。在《轻断食完整指南》中,著名医生杰森·冯博士和畅销书作者吉米·摩尔通过大量的科学权威证明,得出了:传统的少吃多动的减肥方式,效果并不好,而且容易反弹;而常伴有肥胖症状的2型糖尿病,通过补充胰岛素来治疗,只能是越来越严重。肥胖和2型糖尿病的罪魁祸首,是你体内的胰岛素水平太高了!你只要通过轻断食饮食法,降低体内的胰岛素水平,肥胖和2型糖尿病就可以