Screen Library认识自己，接纳自己 = What you can change and what you can't：珍藏版
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| Group Author: | |
| Published: |
浙江教育出版社
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| Publisher Address: | 杭州 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 262页: ; 23cm |
| ISBN: | 978-7-5722-0655-9 |
| Index Number: | B84 |
| CLC: | B84-49 |
| Call Number: | B84-49/3124-3 |
| Contents: |
塞利格曼幸福经典 2 本书内容主要分为四个部分：第一部分讲述了每个人都有改变的能力；第二部分讲述了各种会影响我们生活的坏情绪，以及如何与这些坏情绪相处；第三部分讲述了一些让我们的生活越来越糟糕的坏习惯，以及如何改变这些坏习惯；第四部分讲述了怎样学会接纳和改变。 |