Screen Library每天步行半小时：藏在步行里的养生秘诀
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| Main Authors: | |
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| Published: |
中国华侨出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2010 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 291页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5113-0295-3 |
| Index Number: | R161 |
| CLC: | R161.1 |
| Call Number: | R161.1/3411 |
| Contents: | 本书通过专业的论述，讲解关于步行养生的各个层面，内容包括每天走上30分钟，你的健康由此不同；身心科学合理“预备走”；尝试多种步行法，让走路变得更有乐趣；各走各的步伐，不同人群的步行健身叮咛等。 |