二十四节气导引养生法:中医的时间智慧
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Main Authors: | |
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Published: |
人民卫生出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2014 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 14,244页: 图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-117-18680-3 |
Index Number: | R212 |
CLC: | R212 |
Call Number: | R212/1260-1 |
Contents: | 本书包括入门篇(练习姿势、姿势要领、呼吸方法、功前热身、功后导引),诀窍篇,春、夏、秋、冬四季导引术各一篇。每一导引术均从以下十二个方面进行介绍,即节气(每个节气的特点以及人体相应的变化)、三候(相应节气代表性动植物的变化)、古代图谱原文、动作名称及其内涵、口诀、导引动作、要点、功用、方向、时间、说明、摄养。 |