冲绳岛幸福长寿秘诀

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Bibliographic Details
Main Authors: (Garcia, Hector) 加西亚 (Garcia, Hector) (著); (Miralles, Francesc) 米拉莱斯 (Miralles, Francesc) (著)
Group Author: 欧阳石晓 (译)
Published: 人民文学出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2019
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 幸福关键词
Subjects:
Carrier Form: 229页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-02-014193-7
Index Number: I551
CLC: I551.65
Call Number: I551.65/4011
Contents: 99读书人
日本人说每个人都有一个IKIGAI,一个活下去的理由,一个生命激情所在,“一个早晨愿意起床的理由”,它是你的需求、欲望、野心和满足感交汇的地方:一个完美的平衡点。有些人发现了它,有些人还在寻找。这本书讲述了冲绳岛上拥有世界上最高的长寿指数的小村庄——百岁村大宜味村的老人长寿、幸福生活的秘密。在冲绳岛,找到ikigai被认为是长寿以及幸福的秘诀。冲绳岛的居民认为所有的生命都具有价值;对他们而言,ikigai即是帮助价值聚焦的棱镜。本书的作者之一埃克托尔·加西亚曾在日本生活12年。为了写这本书,两位作者访问了居住在百岁村的100多位村民。了解他们如何吃,如何工作,如何与他人相处,探寻他们如何找到生命的激情,生活的意义。这本让人深受启发又身心愉悦的书将帮助你发现自己的ikigai,并因此改变你的生活。把压力和焦虑抛在脑后,专注于寻找生活的意义,培养与朋友的感情,追逐你的激情。