中老年保健大全

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Bibliographic Details
Corporate Authors: 幸福生活百分百编委会
Published: 内蒙古人民出版社
Publisher Address: 呼和浩特
Publication Dates: 2008
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 现代人智慧生活丛书
Subjects:
Carrier Form: 184页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-204-09619-0
Index Number: R161
CLC: R161.6
R161.7
Call Number: R161.6/4323
Contents: 本书详解了自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念,中医传统养生及更年期保健与性保健,中老年人心理特点、心理障碍及其防治,饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健,以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。