养生堂名医教你长寿经

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Bibliographic Details
Corporate Authors: 北京电视台养生堂栏目组
Published: 江苏科学技术出版社
Publisher Address: 南京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 224页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5537-8500-4
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/1053
Contents: 本书从大病防治、顽疾良方、致命数字、排毒祛毒、情志养生、药食同源六个方面详细介绍了健康养生之法以及延年益寿的要点。每个主题均通过悦悦等主持人和专家以及现场观众充满趣味性的场景、对话引出案例;再逐层深入,由专家讲解疾病及问题出现的根源,再给出详细且易操作的解决方案,以直观、通俗易懂的方式向读者讲述疾病的防治和调养之道。特别是在药食同源方面,全面剖析了各“色”食物对身体的影响,并给出对症养生、容易制