星级月嫂月子餐366例

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Bibliographic Details
Main Authors: 张素英 (张素英主编)
Published: 江苏凤凰科学技术出版社
Publisher Address: 南京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 汉竹·亲亲乐读系列
Subjects:
Carrier Form: 215页: 照片 ; 23cm
ISBN: 978-7-5537-7812-9
Index Number: TS972
CLC: TS972.164
Call Number: TS972.164/1254-1
Contents: 这本书根据顺产、剖宫产以及哺乳、非哺乳妈妈的不同需求,每天奉上10道菜谱,且每道菜精心搭配上主食、副食,华丽变身成一顿饭,面对着图文并茂的月子餐单,妈妈再也不用为吃什么而发愁了!从初期开胃排毒、补钙补血,到中期催乳下奶、调理滋补,再到最后防抑郁、瘦身养颜,坐月子每周的饮食重点各有不同。金牌月嫂许岚将十余年的月子餐制作经验记录成书,搭配科学,营养均衡,让每一位妈妈放心进补。聪明如你,一定要抓住产后42天