孕产妈妈饮食宝典

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Bibliographic Details
Main Authors: 胡维勤 (胡维勤主编)
Published: 重庆出版社
Publisher Address: 重庆
Publication Dates: 2015
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 金版饮食文库
Subjects:
Carrier Form: 242页: 彩图 ; 24cm
ISBN: 978-7-229-09139-2
Index Number: R153
CLC: R153.1
Call Number: R153.1/4624
Contents: 本书从孕前准备入手,让备孕夫妻通过饮食调养,为宝宝提供一个良好的“生长环境”,助孕优孕。同时推荐了“十月完美孕期饮食方案”,以妊娠月龄为纲,详细列出了每个月龄的优孕食谱。此外,还挑选了30种优孕食物,结合其健康吃法进行了介绍。最后结合孕期、产后的一些常见病症和不适症状,介绍相应的调理吃法。