孕产妈妈饮食宝典
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Main Authors: | |
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Published: |
重庆出版社
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Publisher Address: | 重庆 |
Publication Dates: | 2015 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
金版饮食文库 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 242页: 彩图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-229-09139-2 |
Index Number: | R153 |
CLC: | R153.1 |
Call Number: | R153.1/4624 |
Contents: | 本书从孕前准备入手,让备孕夫妻通过饮食调养,为宝宝提供一个良好的“生长环境”,助孕优孕。同时推荐了“十月完美孕期饮食方案”,以妊娠月龄为纲,详细列出了每个月龄的优孕食谱。此外,还挑选了30种优孕食物,结合其健康吃法进行了介绍。最后结合孕期、产后的一些常见病症和不适症状,介绍相应的调理吃法。 |