篮球运动损伤的预防与康复训练
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Main Authors: | |
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Corporate Authors: | |
Published: |
人民邮电出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2024 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
运动损伤预防、评估与康复指导丛书 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 206页: 彩图,彩照 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-115-60239-8 |
Index Number: | R873 |
CLC: |
R873.01 R873.09 |
Call Number: | R873.01/7243-3 |
Contents: |
人邮体育 本书介绍了运动损伤的基础知识,接着分析了篮球运动的特点、技术动作和易损伤部位,然后对篮球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解,并采用真人示范图解的方式,对康复训练动作进行了展示。之后,讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。 |