心理学入门. 3, 受益一生的情绪控制心理学
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Main Authors: | |
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Published: |
中国法制出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2019 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 172页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5216-0290-6 |
Index Number: | B84 |
CLC: |
B84-49 B842.6-49 |
Call Number: | B84-49/7226-21#3 |
Contents: | 本书围绕“情绪”这一主题,从八个方面来阐述情绪心理学,包括基本情绪、情绪的外部表现、自我意识情绪、情绪的变化、情绪的生理基础、情绪共存、情绪与身体健康以及调节情绪的方法。本书抛弃理论以及学科的条条框框,从日常生活的情境出发,分析案例,揭示规律,尽量做到深入浅出、通俗易懂,帮助读者掌握情绪心理学的专业知识,学会调控自己的情绪。 |