Screen Library超越自卑
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
天津科学技术出版社
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| Publisher Address: | 天津 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 16,296页: ; 22cm |
| ISBN: | 978-7-5576-7609-4 |
| Index Number: | B848 |
| CLC: | B848 |
| Call Number: | B848/4237-1 |
| Contents: |
斯坦威图书 本书共分10章。第1章通过分享一些故事和例子来建立我们对自卑的定义，并区分自卑、内疚、丢脸和尴尬等其他情感。第2章探讨基本的复原力要素——同理心、勇气、悲悯和联结。第3-6章将讨论自卑复原力的四个要素。第7-9章在发展和维护我们自卑复原力的基础上探索完美主义、刻板印象、八卦和成瘾等问题和其他问题。最后一章提出改变文化的想法。 |