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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
中国科学技术出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2022 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
自我提升系列 ; 01 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 135页: 彩图 ; 22cm |
| ISBN: | 978-7-5046-9633-5 |
| Index Number: | C935 |
| CLC: | C935-49 |
| Call Number: | C935-49/4246 |
| Contents: | 现在人类的寿命比以往任何时候都要长，而且由于技术的发展，人们在规定时间内可以完成更多的工作。但是人们却觉得时间越来越短，总是不够用。在20节令人大开眼界的课程中，作者结合前沿科学和心理学，展示了时间流逝的原理，并为读者提供科学安排时间、找回自己时间的工具。本书旨在帮助读者了解时间在你希望它变慢时加速的原理，掌控工作和生活的节奏，理解为什么人们滥用和错误计算时间。为读者打败“时间盗贼”，重置生物钟，优化日常生活，有效利用做事情的动力并放慢做事的速度，提供了科学指导，使读者更愉快且效率更高。 |