自行车功率训练突破:分析数据 科学训练 提高表现

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Bibliographic Details
Main Authors: 罗誉寅 (著)
Published: 人民邮电出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 222页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-115-45597-0
Index Number: G872
CLC: G872.32
Call Number: G872.32/6293
Contents: 悦动空间 骑行训练
本书结合国外先进的功率计训练方法及数据分析方法,同时结合作者自身的训练与实操经验,讲解了如何利用功率计数据进行系统分析,如何根据数据情况针对自身特点改善训练计划,如何提高训练效率、提升表现,并对新的功率分析软件做了详细说明。