Screen Library图解瑜伽与冥想：一种神奇的健身和疗法：彩图典藏版
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| Main Authors: | |
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| Published: |
中国华侨出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2018 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 10,402页: ; 25cm |
| ISBN: | 978-7-5113-7060-0 |
| Index Number: | R793 |
| CLC: | R793.51-64 |
| Call Number: | R793.51-64/6328 |
| Contents: |
经典读本 理想藏书 本书介绍了瑜伽的理论知识，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，使读者能够获得更好的练习益处，传授利用瑜伽来防病治病的练习方法，其中关于冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式能使读者达到超越自我的境界。 |