青少年功能性训练与运动康复研究

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Bibliographic Details
Main Authors: 王成科 (王成科著)
Published: 中国书籍出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 高校学术研究论著丛刊艺术体育
Subjects:
Carrier Form: 186页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5068-8545-4
Index Number: G808
CLC: G808.17
R493
Call Number: G808.17/1152
Contents: 有书目(第185-186页)
本书在阐述功能性训练基本理论知识的基础上,重点研究了青少年功能性训练的方法及康复技术的运用,主要涉及青少年身体各部位的动作模式训练、速度与爆发力训练、平衡与协调能力训练、渐进性功能训练、运动康复技术应用等几个方面的内容。通过以上内容的研究,能为广大的运动者提供良好的理论与实践指导。