青少年功能性训练与运动康复研究
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Main Authors: | |
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Published: |
中国书籍出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
高校学术研究论著丛刊. 艺术体育 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 186页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5068-8545-4 |
Index Number: | G808 |
CLC: |
G808.17 R493 |
Call Number: | G808.17/1152 |
Contents: |
有书目(第185-186页) 本书在阐述功能性训练基本理论知识的基础上,重点研究了青少年功能性训练的方法及康复技术的运用,主要涉及青少年身体各部位的动作模式训练、速度与爆发力训练、平衡与协调能力训练、渐进性功能训练、运动康复技术应用等几个方面的内容。通过以上内容的研究,能为广大的运动者提供良好的理论与实践指导。 |