儿童长高补脑营养食谱
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Main Authors: | |
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Published: |
江苏凤凰科学技术出版社
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Publisher Address: | 南京 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 146页: 彩图,彩照 ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5713-2059-1 |
Index Number: | TS972 |
CLC: | TS972.162 |
Call Number: | TS972.162/4187 |
Contents: |
亲亲乐读系列 本书针对婴幼儿、青春期前(学龄前和学龄期)、青春期孩子的不同营养需求,给出了相应的食谱,以满足他们在饮食方面的需要。宝宝可在6个月后添加辅食,如婴儿米粉等;学龄前、学龄期的孩子因处在身高增长较为平缓的阶段,此时可为孩子适当补充富含蛋白质的食物,避免摄入过多脂肪导致肥胖;青春期则是人体生长发育的第3个高峰期,男孩与女孩之间开始产生生理方面的差异,父母需要有针对性地为孩子提供所需的营养。本书还介绍了其他影响孩子身高的因素,如充足的睡眠可帮助孩子分泌更多的生长激素,适当的运动可让骨骼更加强壮健康。 |