生活的科学 = The science of living

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Bibliographic Details
Main Authors: (英) 法里蒙德 Farrimond, Stuart (著)
Group Author: 温广立 (译)
Published: 青岛出版社
Publisher Address: 青岛
Publication Dates: 2023
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 246页: 图 ; 22cm
ISBN: 978-7-5736-0305-0
Index Number: Z228
CLC: Z228
Call Number: Z228/3164
Contents: DK
本书作者从科学的角度出发,回答了我们在普通的一天中可能产生的诸多疑问,例如:“我应该在吃早餐前刷牙还是吃完早餐后再刷牙”“如何应对吃完午餐后感到困倦的问题”“我觉得自己吃得很合理,但是我为什么无法控制体重的增长”。作者利用心理学、营养学、生物学等领域的最新研究成果,揭示了生活中隐藏的道理,并就我们在日常生活中可能产生的各种困惑提供了建议,使得我们可以做出更好的选择。